ひろしの部屋|ひろし歯科クリニック 世田谷上町|世田谷駅・上町駅の歯医者

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ストレス社会

2018年12月25日

おはようございます。

 

ひろし歯科クリニック 世田谷上町の 院長 折笠博之です。

 

メリークリスマス!

昨日はお休みだった方も多いかと思いますが、皆さんどのように過ごされたでしょうか?

当院はクリスマスも変わらず診療しております。

もう少し頑張れば年末年始のお休みが待っている方も多いと思います。

今年も残りわずか。頑張っていきましょう!

 

さて、皆さんはストレスを感じていますか?

現代社会はストレス社会でもあります。

少なからずストレスを感じているという方がほとんどではないでしょうか!

人はストレスを感じると、奥歯でぐっと強く噛みしめて、そのストレスを無意識のうちに取り除こうとします。

ストレスが根本にありますので、そのストレスが無くならないかぎり、噛みしめてしまいます。

ストレスを完全に解決解消出来ないのが現代社会です。

上手にストレスとお付き合いをして、何とか噛みしめることを少なくしたいものです。

 

奥歯で強く噛みしめると、ものすごい負担が歯とか顎にかかります。

負担が続くと顎の筋肉が緊張しますので、血流が悪くなり代謝や免疫力の低下を招くことになります。

この状態が長く続くと自律神経のバランスに影響が出てくることも考えられます。

 

このところ奥歯で強く噛みしめているなと感じる方は、マウスピースを装着されると良いでしょう。

 

噛みしめを軽くすることが出来ますので、ストレスを完全に解決解消することは出来なくても、上手にお付き合いをするには良いアイテムではないでしょうか。

入れ歯(義歯)安定剤

2018年12月23日

おはようございます。

 

ひろし歯科クリニック 世田谷上町の 院長 折笠博之です。

 

さて、入れ歯(義歯)をお使いの方から、入れ歯(義歯)の安定剤は使ってもよいですかとのご質問がありました。

入れ歯(義歯)がかなり動いて全然合わない場合は、修理をしたり新しく作製した方が良いでしょう。

 

入れ歯(義歯)が安定して使用出来ている状態で、よりしっかりさせたい時にお使いいただくと、さらにがっちり安定しますので、ご飯が美味しくいただけます。

例えば、いつもは入れ歯(義歯)の安定剤を使わなくてもお食事が普通に出来ていても、お食事会がありステーキを食べるなどの時に、入れ歯(義歯)の安定剤をご使用下さると、普段でも安定していますのに、さらにがっちりして外れにくくなりますので、楽しくお食事が出来るのではないでしょうか。

 

入れ歯(義歯)の安定剤は、入れ歯(義歯)をよりしっかりさせたい時にお使い下さり、かなりゆるくなっている入れ歯(義歯)は新しくして下さい。

 

 

 

 

経済のお話し

2018年12月22日

こんばんは。

 

ひろし歯科クリニック 世田谷上町の 院長 折笠博之です。

 

今日も一日、また今週一週間お仕事お疲れさまでした。

明日日曜日はお休みの方が多いでしょうか。

 

このところ日本列島は災害続きです。

いつ何どき何かの災害に遭遇するかわかりませんので、災害対策はしっかりとしておかなくてはいけません。

飲料水や食料品を最低でも三日間は揃えておかないとということですが、もう少し多く、ご家族の人数分で一週間は堪えられるお水と食べ物をご用意下さった方が良いのではないでしょうか?

 

さて、今日は経済のお話しです。

何だかオーバーな感じですが、一応投資のお話しです。

投資といっても健康への投資です。

 

歯ブラシは毎日必ず使うものです。

使えば必ずへたります。

くたびれた歯ブラシでは汚れを取り除くことが難しくなります。

毛先が開いておらず密集している状態で使用するので、毛細管現象が起こり汚れが歯ブラシの毛先に絡みつき取れるのです。

そのためには定期的に歯ブラシを交換し、毛先の こし や しなり を最大限に利用出来るようにしなくてはいけません。

 

ですので、歯ブラシは月に 一回は交換していただきたいのです。

歯ブラシ一本が 300円として、一ヶ月使いますと 一日の投資額は 10円ということになります。

朝晩使用しますので、一回あたりの投資額は 5円です。

 

現在の日本の経済で、一回 5円で何が出来ますか?

そういうことを考えますと、歯ブラシのコストパフォーマンスはかなり優れていると言えるでしょう。

 

皆さん、歯ブラシは月一回交換するようにしましょう!

 

絶対に損をしないのが健康への投資ではないでしょうか!

口内炎が出来たら

2018年12月21日

おはようございます。

 

ひろし歯科クリニック 世田谷上町の 院長 折笠博之です。

 

皆さんは口内炎が出来たらどのように対処しますか?

ビタミン剤を飲んだり、内科を受診したり、塗り薬を塗ったりしますか?

 

歯科ではどのように対処するかといいますと、レーザーを照射したり、口内炎用のシール薬を貼ったりします。

薬局でも口内炎用のシール薬を販売しておりますが、ご自分でお口の中に貼るのは至難の技です。

何故かといいますと、お口の中は唾液が分泌され流れていますので、お薬をしっかり貼ることがとても難しいからです。

ご自分では何処に口内炎が出来ているかわかりにくく、またシール薬はとても貼りにくいと思います。

 

小さい場合はレーザーを照射することでかなり改善すると思います。

 

大きくかなり痛む場合は口内炎用のシール薬を貼ります。

歯科医院では唾液の流れをしっかりブロック出来ますので、シール薬を確実に貼ることが出来、痛い口内炎を早く改善出来ると思います。

 

どんなに効果があるお薬でも副作用はありますので、我慢出来ない時に貼るように対処しております。

歯を抜いたら

2018年12月20日

おはようございます。

 

ひろし歯科クリニック 世田谷上町の 院長 折笠博之です。

 

さて、歯を抜いたあとはどのようにして過ごせば良いですか?という質問がありましたのでお答えします。

 

・血が止まるまでガーゼをしっかり噛んでおきます。

・お薬をお飲み下さい。

・抜歯当日はお風呂は控えましょう。

・ブクブクうがいはやめましょう。

・お酒は飲まないようにして下さい。

以上のことをしっかり守りお過ごし下さればと思います。

 

歯を抜いたあとは血が止まりにくいこともありますので、ガーゼをしっかり噛んでおきます。

止まりにくい時はガーゼを交換しながら、止まるまで噛んでおいて下さい。

 

また、抜いたあとは痛みが出ることが多いので、炎症と痛みを抑えるお薬をお飲み下さると良いでしょう。

バイ菌に感染しないように抗生物質もお飲み下さい。

 

お風呂に入りますと、血流が良くなり血が止まりにくくなりますので、お風呂にゆっくりつかるのは良くありません。

汗をかいた場合は、軽めのシャワー程度なら良いでしょう。

 

頻繁にうがいをしますと血が止まりにくくなりますので、お口の中が何となく気持ち悪いとは思いますが、極力少な目にします。

歯を磨いたあともうがいは少な目にします。

歯磨き剤を少な目につけて磨き、うがいはお水を含んでブクブクせずに、そーっと吐くようにします。

 

お酒は血流が良くなり血が止まりにくくなることがありますし、傷口の治りにも影響しますので、抜いた当日とお薬を飲んでいる間は控えましょう。

 

抜いた次の日には消毒を兼ねて傷口のチェックをしましので、御来院下さればと思います。

 

 

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